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肝油にはお肌の為にもカラダのためにも
とってもいい成分である「スクワレン」が沢山含まれていることや
DHAやEPAといった記憶のためにも、ガン予防のためにもいい成分が含まれていることなどを
他ページでたくさんご紹介させていただきました。
ココで改めて「肝臓と肝油の関係」をご紹介します。
肝臓には肝油、健康には肝臓なのです！
一番多い成分である「スクワレン」。
これが、肝臓の保護や肝臓の機能を改善してくれたりする作用があるものなのです。
また、他にも酸素を運んでくれる機能や免疫を補助してくれたり効果もあります。
この酸素を運んでくれる作用が新陳代謝を促してくれるとも言われています。
食べた物や飲んだものは、胃や腸で吸収しやすいようにされたあと、肝臓に送られます。
体の中でもかなり沢山の機能を持っていて、とても働き者な臓器が肝臓です。
最近の食生活で色々言われている化学物質やアルコール、
そういう食事で疲れている肝臓の機能を高めてくれたり保護してくれる
スクワレンを効果的に取れるのが、肝油なんです。
実際に、B型やC型の肝炎ウイルスでの慢性肝炎や肝硬変の治療に使われているくらい、
肝臓のためには大事な栄養です。
栄養療法といって、漢方の医食同源と同じ考えですね。
肝臓を弱らせないためにも、
た、現在肝臓が疲れていたり不安があるときにも、
やっぱり肝油で肝臓のために栄養補給をすることが、
自分で出来る健康管理なんだと思います。
よく、お肌のためにはビタミンCっていいますよね。
シミやシワの改善にいいと化粧品でもよくいわれています。
それと同じように、肝臓のためには、肝油なんです。
実際、昔から健康のために飲まれているものだし、
何より安全性に問題が無いっていうのが大きなポイント。
色々な化学成分とか不安があるものは肝臓に負担をかけてしまうので、
肝臓に負担をかけず、安全に優しく栄養補給できるのが嬉しいですよね。
食事だけではなかなか補いきれない、
肝臓にいい栄養素を一度に簡単に取れるので、
やっぱり肝臓のためには肝油が一番なんだと私は思います。